КАК ПРЕДУПРЕДИТЬ ГРИПП И ОРВИ
Ежегодно в осенне-зимний период активизируется
циркуляция вирусов гриппа и других респираторных вирусов, которые быстро
передаются от человека к человеку воздушно-капельным путем, вызывая
массовую заболеваемость населения вплоть до ее эпидемического и пандемического
уровня. Грипп и ОРВИ относятся к числу наиболее массовых инфекционных
заболеваний, на их долю ежегодно приходится до 90-95%
в структуре регистрируемой инфекционной заболеваемости. По данным
статистических наблюдений каждый взрослый человек в среднем
в год болеет в 2 раза респираторными инфекциями, школьник – 3
раза, ребенок дошкольного возраста – 6 раз.
Что способствует эпидемическому
распространению гриппа?
- высокая восприимчивость людей к
гриппу
- воздушно-капельный механизм
передачи
- короткий инкубационный период
- появление в каждой новой эпидемии
(пандемии) нового антигенного варианта возбудителя, к которому население не
имеет иммунитета
В настоящее время по рекомендации ВОЗ в
мире проводится мониторинг циркуляции и изменений вирусов гриппа с целью
изучения их пандемического потенциала и степени риска для людей.
Грипп – острое инфекционное заболевание,
с коротким инкубационным периодом, вызываемое РНК-содержащим
ортомиксовирусом, которое относится к группе чрезвычайно заразных
воздушно-капельных инфекций, способно к эпидемическому распространению, протекающее
с развитием общей интоксикации и поражением эпителия слизистой
оболочки верхних дыхательных путей, чаще трахеи. Особенно опасен грипп
для лиц, страдающих хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой,
дыхательной систем, сахарным диабетом, поскольку может привести к тяжелым
осложнениям преимущественно со стороны органов дыхания. Наиболее опасным
осложнением гриппа является внебольничная пневмония, которая может стать
причиной неблагоприятного исхода заболевания. Заболевание гриппом детей
способствует формированию хронической бронхолегочной патологии, предрасполагают
к появлению гайморитов, тонзиллитов, отитов, формируют аллергическую
патологию.
Клинические проявления
гриппа:
- Лихорадка > 39 0С
- Острое начало
- Миалгии (боли, «ломота»
в мышцах)
- Слабость, недомогание
- Озноб
- Кашель
- Покраснение слизистой
носа и глотки
Острые вирусные респираторные инфекции вызываются целой группой
респираторных вирусов, чаще это аденовирусы, вирусы парагриппа,
респираторно-синцитиальный вирус (РС-вирус), коронавирус, риновирус. Общим
для этих вирусов является поражение верхних дыхательных путей человека,
сопровождающееся насморком, болями в горле, явлениями интоксикации,
но есть и особенности клинической картины, которые может отличить
врач. ОРВИ протекают легче гриппа с менее выраженной интоксикацией
организма, реже развиваются тяжелые осложнения.
Поэтому профилактика гриппа и ОРВИ, позволяющая
избежать или смягчить такие последствия, более чем актуальна.
Какие существуют способы профилактики гриппа
и ОРВИ?
Самым эффективным способом профилактики является вакцинация.
Иммунизация
против гриппа проводится перед началом эпидемического сезона, оптимальные сроки
сентябрь-ноябрь, для того чтобы к началу эпидемического
распространения инфекции у человека сформировался иммунный ответ
на введенный препарат. После вакцинации антитела в организме
привитого человека появляются через 12-15 дней, иммунитет сохраняется
в течение года. Вакцины против гриппа производятся на каждый сезон,
в их состав входят актуальный штаммы вирусов гриппа (не менее 3-х),
циркуляция которых прогнозируется ежегодно ВОЗ. Современные вакцины против
гриппа помимо формирования специфического иммунитета к определенным
вирусам гриппа, повышают общую резистентность организма к другим
респираторным вирусам. Так, отечественные инактивированные вакцины содержат
в своем составе иммуномодулятор полиоксидоний, который еще до выработки
специфического иммунитета способствует повышению защитных сил организма
при встрече с респираторными вирусами. Прививка против гриппа
вакцинами отечественного или зарубежного производства не дает 100% защиты
от заболевания. По данным статистических наблюдений защитные титры
антител к вирусу гриппа после вакцинации лиц разного возраста
определятся у 75-92% вакцинированных. Поэтому некоторые привитые люди
заболевают гриппом, однако, как правило, заболевание у привитых
протекает в более легкой форме, без серьезных осложнений. Прививка
против гриппа не исключает и заболевание острыми респираторными вирусными
инфекциями, однако, в отличие от гриппа, клиника респираторных
вирусных инфекций не так тяжела, нет выраженной интоксикации
организма, заболевание ограничивается поражением верхних дыхательных путей
(насморк, боли в горле), иногда без температурной реакции
со стороны организма.
Неспецифическая профилактика – это методы профилактики,
направленные на повышение защитных сил организма для противодействия
проникающим в организм человека респираторным вирусам. Неспецифическая
профилактика проводится как в предэпидемический период,
так и непосредственно в период эпидемического подъема
заболеваемости. В настоящее время фармацевтический рынок предлагает широкий
перечень препаратов для профилактики гриппа и ОРВИ отечественного
и зарубежного производства. Основные группы препаратов используемые
для профилактики: препараты содержащие интерферон, противовирусные
препараты, витаминные комплексы, бактериальные лизаты.
Не стоит забывать про давно известные народные
средства: прием натурального витамина С в виде настоя шиповника,
ягоды клюквы, брусники, черной смородины, цитрусы. Использование природных
фитонцидов, особенно чеснока.
Соблюдение личной гигиены играет немаловажную роль
в предупреждении заболевания респираторными вирусными инфекциями. Важно –
чаще мыть руки. Рукопожатие, поручни в общественном транспорте, ручки
дверей в организациях, общественных зданиях и т.д. – все это источники
повышенного риска в передаче вируса гриппа. после любого контакта
с вышеуказанными местами общего пользования необходимо мыть руки. Необходимо чаще проветривать помещения,
проводить влажную уборку помещений с использованием дезинфицирующих
средств. В организациях и учреждениях целесообразно использовать
оборудование, снижающее циркуляцию в воздухе вирусных и бактериальных
клеток (бактерицидные облучатели и др.)